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Nordic-Walking und Jogging für Anfänger und Fortgeschrittene

von Kerstin Laib

Nordic Walking und Jogging besteht aus einem angepassten Intervalltraining und Kräftigungsworkout. Es bietet Ihnen ein einfaches und wirkungsvolles Ganzkörpertraining, um fit zu werden oder zu bleiben.

Start: Montag, 16. Januar 2017
Treffpunkt: Eingang Sonnenberger Hallenbad
Wann: Montags, über 12 Einheiten
Uhrzeit: 19:00 – 20:00 Uhr
Kosten: 6er Karte / 48,00 Euro
12er Karte / 96,00 Euro