Die Balance des Lebens finden
Mentalcoaching Stuttgart: Das Leben ist eigentlich dazu da, es mit Freude, Leichtigkeit und Energie zu leben. Leider wird es uns aber nicht immer so einfach gemacht. Konflikte, Krisen oder einengende Gewohnheiten und schmerzhafte Erfahrungen in der Vergangenheit verhindern dieses häufig. Das Leben wirkt dadurch oftmals wie ein Drahtseilakt.
Um nicht abzustürzen, um glücklich und zufrieden durchs Leben zu gehen, brauchen wir Balance. Zwischen Arbeit und Familie, zwischen Geldverdienen und dem Genießen der Früchte der Arbeit, zwischen Stress und Gesundheit, zwischen Ich und Du, zwischen persönlichem Wachsen und Fremdbestimmung. Zeit und Energien sind begrenzte Ressourcen.
Deshalb verlangt das moderne Leben mit seinen vielfältigen Möglichkeiten, dass wir dem Leben immer wieder einen neuen Weg und eine neue Richtung geben, es selber managen.
Mentales Training und kognitive Verhaltenstherapie für positive Lebensveränderungen
Mentales Training und kognitive Verhaltenstherapie ist eine fundierte Methode der persönlichen Entwicklung und Lebensgestaltung durch die bewussten und unbewussten geistigen Kräfte, welche jeder von uns besitzt und darauf warten, mobilisiert und zielgerichtet eingesetzt zu werden. Jede Veränderung und Handlung, jedes Wachstum und jede Problemlösung beginnt in Deinem Kopf. Wir besitzen enorme Kräfte und Fähigkeiten, sich im Geiste auf ein erfolgreiches Überwinden von Hindernissen und auf das Erreichen von Zielen einzustellen.
Kognitive Verhaltenstherapie und Mentales Training löst Blockaden und negative Gefühls- und Verhaltensmuster und führt nachhaltig zu einer positiven Lebensveränderung. Wir schöpfen dabei aus einer Fülle von facettenreichen Methoden sowie gezielte Körper-, Visualisierungs- und Entspannungstechniken, welche sich in der Praxis vielfach bewährt haben.
Erfahre und lerne, wie Du:
Mentales Training für:
- Privatpersonen
- Mentales Training für Kinder und Jugendliche
- Mentalcoaching in Unternehmen
- Gruppen- und Teamcoaching.
90 Min. oder nach Absprache. Betreuungszeit von mehreren Tagen, Wochen oder Monaten.
Da jeder Mensch, jede Beziehung, jede Gruppe einzigartig ist, ist unser Angebot ein individuell zugeschnittenes Programm, das sich an den mitgebrachten Fragen, Bedürfnissen und Ressourcen orientiert. Unsere Arbeitsweise bietet Dir Wege und Möglichkeiten und ist eine hilfreiche Begleitung und Unterstützung.
„Sobald Du beginnst mit dem Herzen zu denken, mit der Seele zu lieben und mit dem Geist zu fühlen, wirst Du die Welt anders sehen“
Ralf Marohn