Rundum fit bleiben
„Ich wollte sportlich wieder aktiv werden. Da es mir wichtig war unter professioneller Anleitung zu trainieren, spielte ich schon länger mit dem Gedanke, ein Personal Training in Anspruch zu nehmen. 2007 traf ich auf Kerstin. Wir verstanden uns auf anhieb super. Sie ist als Coaching Partnerin genau die Richtige an meiner Seite, da sie eine unglaublich humorvolle und positive Persönlichkeit vermittelt und genau weiß, was es heißt, Menschen zu verstehen und zu motivieren. Mit ihr verbinde ich ein abwechslungsreiches und effektives Training. Mittlerweile trainieren wir seit fast 10 Jahren regelmäßig im Studio oder Outdoor. Sport ist für mich nicht mehr wegzudenken, da ich mich körperlich und mental rundum fit fühle. Kerstin ich freue mich auf die weiteren Trainingseinheiten mit Dir.
Eva Kaufmann – Unternehmerin
Ich bleibe Fit Mit Laib Und Seele
Mach weiter so…“
Der erste Halbmarathon
Der erste Halbmarathon
„Mein großes Ziel war es am Stuttgarter Zeitungslauf teilzunehmen. Da ich mich auf den Lauf optimal vorbereiten wollte, entschloss ich mich für ein Personaltraining und bin glücklicherweise auf Kerstin gestoßen. Dank eines guten Trainingsplans und regelmäßigem Training führte sie mich Schritt für Schritt an mein großes Ziel. Kerstin ich sage Danke, dass Du mich während des Laufes so toll unterstützt hast und mich meinem Ziel ein großes Stück näher gebracht hast.
Sybille Schapmann – Cafe Schapmann
Ich wünsche Dir alles Gute für deine Zukunft,
Liebe Grüße Sybille“
Gewichtsreduktion
„Mit einem auf mich optimal abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan habe ich einen Weg gefunden, mein Gewicht erfolgreich zu reduzieren. Danke für deine professionelle Hilfe und dass Du mir immer mit Rat und Tat zur Seite stehst.
Klaus Zurke
Herzliche Grüße,
Klaus“
Lauf- und Trainingskonzept
Allianz Stuttgart
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AOK Firmenlauf 2016
Firma Lütze GmbH
Kur – und Bäderbetriebe Stuttgart
Ernährung und Mental Training
Schachverband Württemberg e.V.
Betriebliche Gesundheitsförderung
KVJS Stuttgart
Mentale Strategien für eine neue Zeit
Grundschule Lonetal
Entspannungs- und Mutmachtraining
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Yogaseminar 2018/19
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