Willkommen bei
Fit mit Laib und Seele

Training – Gesundheit – Coaching

Die Kombination der vier Elemente aus Bewegung – Ernährung – Mindcoaching – Entspannung bilden die Basis und machen es möglich, alle zur Verfügung stehenden Ressourcen körperlich und mental optimal zu kombinieren und maximal auszuschöpfen. Gleichzeitig stellen sie die Verbindung, das Gleichgewicht und die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele her. Die Kombination macht den Unterschied und bringt Sie zu Ihrem persönlichen Erfolg. Lernen Sie Ihr volles Potential zu entfalten, und machen Sie 100% zu dem, was in Ihnen steckt.

Kompetent – menschlich – und nah


Personal Training

Personal Training bietet Ihnen nach Ihren Vorstellungen und Voraussetzungen ein individuelles und effektives Trainingskonzept. Zeig mir mehr zu PERSONAL TRAINING…

Personaltraining - Kerstin Laib joggt mit.
Richtige Ernährung. Frisches Obst auf Teller.

Ernährung

Ernährung spielt für die Gesundheit und das Wohlbefinden eine enorm wichtige Rolle. Wir zeigen Ihnen, wie einfach und gesund eine ausgewogene Ernährung sein kann. Zeig mir mehr zu ABNEHMEN UND ERNÄHRUNG…

Psychologische Beratung – Mentalcoaching

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre geistigen Fähigkeiten und Stärken freisetzen können. Zeig mir mehr zu MENTALCOACHING…

Mentalcoaching. Kerstin Laib im Gespräch.
Entspannung tut gut. Buddhafigur und Klangschale.

Yoga – Meditation – Entspannung

Eine ausgezeichnete Selbsthilfemethode, körperlich und seelisch gesund zu bleiben. Zeig mir mehr zu YOGA – MEDITATION – ENTSPANNUNG…

Personal Training

Personal Training bietet Ihnen nach Ihren Vorstellungen und Voraussetzungen ein individuelles und effektives Trainingskonzept.
Zeig mir mehr zu PERSONAL TRAINING…

Ernährung

Ernährung spielt für die Gesundheit und das Wohlbefinden eine enorm wichtige Rolle. Wir zeigen Ihnen, wie einfach und gesund eine ausgewogene Ernährung sein kann.
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Psychologische Beratung – Mentalcoaching

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre geistigen Fähigkeiten und Stärken freisetzen können.
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Yoga – Meditation – Entspannung

Eine ausgezeichnete Selbsthilfemethode, körperlich und seelisch gesund zu bleiben.
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Interesse?

Wenn wir nun Ihr Interesse geweckt haben und Sie Ihrem Körper ein effektives und nachhaltiges Trainings- und Gesundheitskonzept bieten möchten, dann lassen Sie sich von meinem Team und mir auf Ihrem persönlichen Weg begleiten, inspirieren und vorwärts bringen.

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„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.“Hermann Hesse