Mein Team

Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung als Coach für Sportler, Privatpersonen, Unternehmen und Vereine.

Als begeisterte Extremsportlerin und zweifache Weltmeisterin im Streetboard kam ich schon früh mit den sportlichen Herausforderungen, Mentales Training und mentaler Stärke in Kontakt. Hinzu kommt ein starkes Bedürfnis danach, die Dinge des Lebens zu hinterfragen, Zusammenhänge zu erkennen, Ursachen aufzudecken und Lösungen für Probleme zu finden. Ich möchte wissen und erfahren, warum und wie etwas funktioniert oder auch nicht.

Ich selbst habe gelernt und erfahren, wie wichtig und wertvoll ein ganzheitlicher Ansatz für die Themen der einzelnen Lebensbereiche sind. Altes Wissen und Tradition als zeitgemäße, lebendige und natürliche Spiritualität zu leben und den Menschen zu seinen Stärken und Möglichkeiten zugänglich zu machen ist meine Passion. Mein Ansatz basiert auf einem ganzheitlichen Welt- und Menschenbild und sieht den Mensch in seiner physischen, psychischen, mentalen und kosmischen Ganzheit und Komplexität.

Die vier Elemente aus Bewegung – Ernährung – Mentaltraining – Entspannung bilden die Basis und machen es möglich, alle zur Verfügung stehende Ressourcen körperlich und mental optimal zu kombinieren und maximal auszuschöpfen. Gleichzeitig stellen sie die Verbindung, das Gleichgewicht und die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele her.

Überzeugt davon, dass in jedem von uns mehr steckt, als wir oftmals bereit sind uns zuzutrauen, lebe und lehre ich dieses Wissen mit großer Begeisterung. Lernen Sie Ihr volles Potential zu entfalten und machen Sie 100% zu dem, was in Ihnen steckt. Lassen Sie sich von meinem Team und mir auf ihrem persönlichen Weg begleiten, inspirieren und vorwärts bringen.

Sportlicher Teil:

Coaching Teil:

Innehalten, zur Ruhe kommen, Zeit schenken sich selbst und anderen. Wieder lernen, sich auf das Wesentliche zu besinnen. Hierfür steht Gudrun Laib, Yogalehrerin mit Herz und Leidenschaft. Ihr Anliegen ist es, über Hatha-Yoga mit seinen Asanas, Atem- und Entspannungsübungen den Körper, Geist und Seele zu stärken. Das Hobby wurde zur Berufung.

Mit ihrer seit über 25. jährigen Yogapraxis unter namhaften indischen und europäischen Yogalehrern absolvierte Gudrun die abgeschlossene Yogalehrerausbildung beim Volkshochschulverband Baden-Württemberg. Seit 1995 ist sie als Yogalehrerin und Seminarleiterin für verschiedene Institutionen tätig. Mit ihrer langjährigen Erfahrung verfügt Gudrun über ein breit gefächertes Unterrichtswissen und gibt dieses erfolgreich weiter.

Ihre entspannende, beruhigende und herzliche Art zeichnet sie als Yogalehrerin aus. Sie versteht es, die Menschen in ihren Einklang zu begleiten. Ihre Schwerpunkte liegen im Erwachsenen-, Kinder- und Schwangerschaftsyoga sowie Meditation, Entspannungstraining, Stress- und Angstbewältigung.

Markus ist ein Quereinsteiger. Durch seinen Vater geprägt erlangte er schon früh den Umgang mit dem Motorsport. Er bestritt als einer der jüngsten Teilnehmer das 24-Stunden-Rennen auf der Nordschleife des Nürburgrings. Neben seinem Diplom-Studium der Betriebswirtschaftslehre und anschließendem Masterstudium des International Management war er als freiberuflicher Partner für das Formel 1 Team McLaren Mercedes-Benz europaweit im Einsatz.

Im Laufe der Zeit baute Markus seine zweite große Leidenschaft aus, den Ausdauersport. Als langjähriger Triathlet bezeichnet er sich heute auch gerne als bergsüchtig und steht Ihnen, neben seinem Hauptberuf als Produktmanager und Lehrbeauftragter, gerne als Laufcoach und Trainer mit Rat und Tat zur Seite.

Profitieren Sie von dem Ironman aus Ulm mit seiner motivierten, sportbegeisterten und positiven Persönlichkeit sowie von seinen persönlichen Erfahrungen im sportlichen und beruflichen Grenzbereich.