Herzlich Willkommen bei
FIT MIT LAIB & SEELE
Training – Gesundheit – Coaching
Mit professionellem Coaching und nachhaltiger Fitness geben wir Dir Werkzeuge an die Hand, mit denen Du dein Gesundheits- und Energielevel, deine Leistung und dein psychisches Wohlbefinden maßgeblich beeinflussen und verändern kannst.
Personal Training
Personal Training bietet Dir nach deinen Vorstellungen und Voraussetzungen ein individuelles und effektives Trainingskonzept.
Gesunde Ernährung
Ernährung spielt für die Gesundheit und das Wohlbefinden eine enorm wichtige Rolle. Wir zeigen Dir, wie einfach und gesund eine ausgewogene Ernährung sein kann.
Mentalcoaching
Wir zeigen Dir, wie Du deine geistigen Fähigkeiten und Stärken freisetzen kannst.
Yoga – Meditation – Entspannung
Eine ausgezeichnete Selbsthilfemethode, körperlich und seelisch gesund zu bleiben.
Biohacking
Biohacking verbindet die Erkenntnisse aus der Biologie und die holistische Lehre über den menschlichen Körper mit der Philosophie des Hackings.
Interesse?
Wenn wir nun Dein Interesse geweckt haben und Du Deinem Körper ein effektives und nachhaltiges Trainings- und Gesundheitskonzept bieten möchtest, dann lass Dich von meinem Team und mir auf Deinem persönlichen Weg begleiten, inspirieren und vorwärts bringen.
„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.“
– Hermann Hesse